手帳/2015年6月6日

2015年の手帳。6月6日の欄には…

 

 

2015年6月6日 土曜日 雨/晴 体調良好 起床1:00 就寝21:00

 

 

この日の勤務時間は04:00~13:30。「CKIN」、「GATE」3本、「KIOSK/QUE」を担当したことが記録されています。

 

 

この日の睡眠時間は2時間、帰宅後に3時間の仮眠をしたことも記されています。この勤務の前3日間は休日でしたが、買い物や郵便局に行った程度で、ほとんど自室にこもって学習ばかりしていました。遊びも気分転換もなく、ぎっしりだった記録があります。疲れ・ストレスも想像を絶する状態だったはずです。睡眠の質も極限まで低下し、心と身体の健康を崩したまま、それでも無理に詰めて、なおも普段の仕事の習熟と自己学習・自己啓発に取り組んでいたんですね。どうしてそこまで無理に無理を重ねてしまったのか…。

 

 

心と身体は最悪な状態。当時は精神論だけで乗り切ろうとしていたんです。一刻も早く心身のコントロールを取り戻すべきでした。この日から、さらに不幸な出来事へ速度を上げて近づいていくことになります。