師から教わった大切なこと②「毎日いい気分で過ごす」

ルール

①基本!超スマイルで‼

②ポジティブな言葉を多用する‼

③ポジティブなアクションを多用する‼

 

 

心と行動は結びついている。行動をコントロールする。

 

 

簡単なようでこれが意外と難しい。特に①は女性ならまだしも男性はなおのこと。僕の年頃なら意識して笑顔してないと怒ってるように見えるという。そうなのか…。

 

 

2015年4月以降、笑顔だったことはどれくらいあっただろうか。今年の7月以降に限っても笑顔でいた日は何%あったのだろうか。ほとんどなかったはず、これだから運も逃げていたのだろう。

 

 

誰かも言ってました、「毎日笑顔を忘れずに」。たとえ強面の男であっても、笑顔でいるようにしよう。